Damit du deine innere Stärke wieder spüren kannst:
Stärkendusche für Mütter
Wie ist das bei dir?
Wie oft stellst du dein Licht unter den Scheffel, winkst Komplimente ab und denkst abends, dass du mal wieder nichts geschafft hast?
Öfter als dir lieb ist, oder?
Hole dir nun meine
„Stärkendusche für Mütter“,
um dir selbst wieder Kraft zu schenken und deinen Selbstwert zu steigern.
Du bekommst:
- Eine Stärkendusche für dich selbst.
- Eine Stärkendusche, die du an eine Freundin verschenken kannst.
- Bonus: Glücksmomente für den Alltag
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Das sagen die Nutzerinnen der Stärken Dusche:
»Ich habe mich gerne unter Heide´s „Stärken Dusche“ gestellt.
Es hat gut getan, mich zu reflektieren und zu erkennen, was ich alles kann, welche Fähigkeiten ich habe und was Freundinnen an mir schätzen.
Das hat einen nachhaltligen Eindruck bei mir hinterlassen, von dem ich noch lange zehren werde!
Meine Freundinnen hatten teilweile Tränen in den Augen, als ich ihnen ihren Zettel gab und waren beigestert von dieser einfachen, aber wunderschönen Idee mehr Liebe und Selbsvertrauen in die Welt zu bringen“«
»Die Auseinandersetzung mit den Fragen der Stärkendusche hat mir ein grösseres Bewusstsein über mich und meine Fähigkeiten gebracht. Und mich daran erinnert, dass ich eine grossartige Frau bin.«
»Ich habe Seite 2 ausgefüllt und hatte keine großen Schwierigkeiten über mich selbst gute Dinge zu finden. Das habe ich recht schnell hinbekommen und dann meinen besten Freund gefragt ob er das für mich machen könnte Seite 3 über mich auszufüllen.
Was ich da dann zurückbekommen habe hat mich schlichtweg zum Weinen gebracht. Er hat nicht nur 3 Dinge für jeden Punkt gefunden, sondern immer noch ein paar mehr, hat das viel gefühlvoller formuliert als ich es getan habe, hat außer den jeweiligen 3 Hauptpunkten noch diverse Kleinigkeiten mit dazu geschrieben und hat auch noch mal dazu geschrieben, dass er sich wünscht dass ich mit in seinem Leben bitte bleiben sollen, weil ich einfach unglaublich toll bin.
Fazit: ich hatte gar nicht erwartet, was für einen tollen Effekt das auf mich hat, ich bin dankbar das gemacht zu haben.«
Stelle dich jetzt auch unter den angenehmen Strahl der „Stärken Dusche“:
Komme zurück in deine Stärke
Mit diesem Workbook beschenkst du sowohl dich als auch andere. Mega, oder?
Komplimente von anderen zu erhalten fühlt sich an wie eine wame, sanfte Dusche.
Und jetzt stelle dir vor, du stehst unter dieser Dusche aus wohligen und aufrichtigen Worten und mit jedem Wort merkst du, wie du mehr lächelst und dich immer besser fühlst.
DAS MACHT DIE „STÄRKEN DUSCHE für Mütter“
Hallo,
mein Name ist Heide Rüther
Ich helfe erschöpften Müttern aus dem Hamsterrad ihrer hohen mentalen Belastung, einer kurzen Zündschnur und wenig Zeit für die eigene Selbstfürsorge wieder hinaus.
Wenig Bewusstsein dafür zu haben, was schon alles in einem steckt, ist häufig ein zentrales Thema in meinen Beratungen und Mütter-Coachings.
Damit du die Mutter wirst, die du dir selber als Kind gewünscht hättest, mache heute den ersten Schritt.
Weil du es wert bist!