Sonntag, 16. März 2025
10:00 – 16:00 Uhr
Wie ist das bei dir?
Dein Alltag ist so voll mit Aufgaben in Beruf, Familie und Haushalt, so dass Dir zu wenig Zeit für Dich selbst bleibt. Du fühlst Dich energielos und die schönen Dinge des Lebens kommen häufig zu kurz? Der Terminkalender ist immer voll, dein Kopf sowieso und du weißt gar nicht mehr was dir gut tut?
Nimm Dir an diesem Sonntag zu Beginn des Frühlings eine ganz besondere Auszeit in den wohlig-gemütlichen Räumen des „Häuschens“ (Münster- Hiltrup) und erfahre, wie Du wieder selbst aktiv Energie und Spaß in Dein Leben bringen kannst. Du wirst dabei von zwei erfahrenen Trainerinnen unterstützt.
Silke & Heide heißen dich an diesem Tag mit einem herzlichen Lächeln willkommen und begrüßen dich in ihrer Mitte.
Entdecke – auch im Austausch mit Gleichgesinnten -, was Dir Energie raubt und wie Du Deine Akkus wieder auflädst. Lerne sofort umsetzbare Körperübungen und Entspannungsmöglichkeiten kennen, mit denen Du Dir zukünftig Deine eigenen (Mini-)Oasen in Deinem Alltag schaffst. Dieser Tag ist eine Mischung aus Entspannungsübungen, Reflexion, Spaß & Coaching!
Bringe dadurch wieder mehr Energie, Spaß & Konfettigefühl in Deinen Alltag!
Gut zu wissen: Um das Essen brauchst Du Dich heute nicht zu kümmern, dafür sorgen Deine Gastgeberinnen Silke & Heide. Wir möchten dich an diesem Tag rundum verwöhnen!
Dieser Tag wird ein absoluter Wohlfühltag, den Du entspannt und aufgetankt wieder verlassen wirst, um energiegeladen in das neue Jahr zu starten!
ANMELDUNG: per Email bei Silke: info@s-j-z.de
FREUNDINNEN-SPECIAL: Bei Anmeldung zu zweit, zahlt jede von euch nur 110,-€
Early Bird: Bis zum 31.01.2025 erhältst Du einen Rabatt von 10%. Das gilt auch für eine Anmeldung zu Zweit.
