Selfcare o'clock

Selbstfürsorge für Mütter – online über Zoom

Online Workshop
Dienstag, 11. Februar 2025
10:00 – 11:30 Uhr

Bei einer Tasse Kaffee plauscht es sich besser: Im Café der „Waschküche“ ist Zeit für Gespräche, Austausch und fachliche Infos, während die Kinder spielen. Sie sind herzlich willkommen!

Selbstfürsorge für Mütter. Wir finden gemeinsam Möglichkeiten, wenn Sie das Gefühl haben, immer schneller erschöpft und gereizt zu sein; gerne etwas für sich machen möchten, aber wann?! Lernen Sie wieder Ihre Bedürfnisse kennen und sorgen Sie dafür, dass Ihre innere Batterie wieder aufgeladen wird, um dann gelassen und liebevoll zu bleiben, wenn es im Familienalltag mal wieder rund geht.

Referentinnen: Judith Bestier (Sozialpädagogin, Systemische Beraterin), Heide Rüther (Systemischer – und Familienbiografischer Coach, Dipl. Biochem.)

Eine Veranstaltung des Haus der Familie, Münster

Veranstaltungsort: Online über Zoom

Kursnummer:
Z4113-051D

Hier klicken: Anmeldung über das Haus der Familie

Die Teilnahme ist kostenlos

Haus der Familie Münster

0251 41866-0

Veranstalter-Website anzeigen

Online

Deutschland

11. Februar 10:00 11:30

pro Person

Hallo, mein Name ist Heide Rüther.

Ich bin 2-fache Jungsmama, Biochemikerin und stetig Lernende. Als Systemischer und Familienbiografischer Coach stehe ich für eine bedürfnis- und beziehungsorientierte Begleitung von Kindern, sowie für die Stärkung von Müttern. Wenn du mehr zu Elternthemen erfahren möchtest, abonniere einfach meine „Herzenspost by Mamacoach mit Herz“.

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